PERSONAL GYM
理想の体に徹底フォーカス
余計な脂肪を落とし、理想の筋肉と体を手に入れませんか？ 理想の体づくりを全力でサポートいたします。
個別に最適化したトレーニング毎日の食事内容も徹底サポート
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理想の体に徹底フォーカス
余計な脂肪を落とし、理想の筋肉と体を手に入れませんか？ 理想の体づくりを全力でサポートいたします。
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理想の体に徹底フォーカス
余計な脂肪を落とし、理想の筋肉と体を手に入れませんか？ 理想の体づくりを全力でサポートいたします。
PERSONAL GYM
一人ひとりに合わせた個別トレーニングと毎日の食事内容も徹底サポート！余計な脂肪を落とし、最適な筋肉をつけて理想の体づくりをサポートいたします。
ジム通い・ダイエットが続かない！
そんなお悩みはありませか？Get a good impression with clean skin
選ばれる理由FEATURES
一人ひとりに合わせた無理ないトレーニングで継続率をアップ
一人一人の状態に合わせたプランで、無理ないトレーニングを実施！最適なプランと無理のないペースで継続率がアップ！その結果、理想の体に近づきます。
毎日の食事内容を徹底サポート
トレーニング以上に大事になのは食事の管理です。それだけトレーニングしても食事の管理をおろそかにすると脂肪は落ちませんし、筋肉もつきません。当ジムではトレーニング以上に食事のサポートに力を入れております。
清潔な空間づくりにフォーカス
清潔な空間づくりを徹底し、利用者様に快適で居心地の良い空間を提供しております。空気の循環から殺菌まで清潔な空間をぜひトレーニングしてください。
一人ひとりに合わせた無理ない
トレーニングで継続率をアップ！「脱毛力」と「安さ」を両立した、イイとこ取り！
トレーニングメニューTRAINING MENU
ウォーキング
10分程度の軽いウォーキングで体を温め、代謝を上げていきます。 ウォーキングマシンで映像を見ながら、歩いて頂きます。
スクワット
脂肪の燃焼にはスクワットが最適です。正しいフォームでスクワットするだけで大きな効果が期待できます。15回 ✕ ３セット
荷重トレーニング
各部位に荷重を加え、筋肉に負荷をかけることで、筋肉を刺激していきます。 筋肉をつけたい箇所を重点的に行っていきます。
ご利用料金SERVICE PRICE
TRIAL
1回／月
1回あたり：30分
筋肉トレーニングのみ
STANDARD
4回／月
1回あたり：30分
筋肉トレーニング
食事のサポート
PREMIUM
8回／月
1回あたり：30分
筋肉トレーニング
食事のサポート
利用者様の声CUSTOMER'S VOICE
20代／男性
丁寧な施術でした。これからもお世話になります。
30代／男性
初めてで緊張しましたがとても親切で丁寧に説明頂き、施術もして頂きました!!
40代／男性
とても丁寧な施術で１回目から効果の実感ができました！今度、安心して脱毛ができそうです！
20代／男性
丁寧な施術でした。これからもお世話になります。
30代／男性
初めてで緊張しましたがとても親切で丁寧に説明頂き、施術もして頂きました!!
40代／男性
とても丁寧な施術で１回目から効果の実感ができました！今度、安心して脱毛ができそうです！
20代／男性
丁寧な施術でした。これからもお世話になります。
30代／男性
初めてで緊張しましたがとても親切で丁寧に説明頂き、施術もして頂きました!!
40代／男性
とても丁寧な施術で１回目から効果の実感ができました！今度、安心して脱毛ができそうです！
20代／男性
丁寧な施術でした。これからもお世話になります。
30代／男性
初めてで緊張しましたがとても親切で丁寧に説明頂き、施術もして頂きました!!
40代／男性
とても丁寧な施術で１回目から効果の実感ができました！今度、安心して脱毛ができそうです！
スタッフSTAFF
SINJI TASAKI
リゾートのような癒しの空間でお客様の美しさを引き出せるよう誠意を持ってお手伝いさせて頂きます。
MIKI TAKEDA
脱毛に関することや、お肌のトラブルにに関してお客様に寄り添ったアドバイスをさせて頂きます。
ご入会までの流れFLOW OF JOINING
お問い合わせフォームもしくは、お電話で受け付けております。
実施のトレーニングを簡単に体験いただけます。
お客様の現在の状態と、理想とする状態を確認させて頂き、プラニングさせて頂きます。
ご契約後、プランに応じたメニューをスタートさせて頂きます。
よくある質問QUESTION
A. はい。体験会は無料でご参加頂けますのでご安心ください。
A. 最低利用期間はございません。いつでも解約可能です。
A. 最低でも１ヶ月は続けて頂く必要があります。
アクセスACCESS
PERSONAL GYM
〒000-0001 東京都新宿１丁目 セントラルビス５F TEL／012-345-6789 営業時間／9:00〜19：00 定休日／火曜日 【アクセス】 新宿駅から徒歩１分
お問い合わせCONTACT
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